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各位即将进入高中的同学们，恭喜你们进入下一阶段的学习。高中生活无疑是我们人生中非常美好的阶段。这是一个艰苦奋斗的时期。如此美好的舞台我们该如何度过呢？进入高中的学生的心智比初中的学生更加成熟。对自己要求较高的人一定想知道“如何准备高考”！

高一不努力，高三就惨了。

高一、高二是为高中打基础的重要阶段，这样高三和高考才会有质的变化。不要以为你只需要在高一、高二的时候跟上，因为你不是唯一在残酷的高三苦苦挣扎的人。你不能把所有的赌注都押在高中最后一年。

但同学们要注意一点，高一一定要努力，但不能全力以赴。高中是一场马拉松。如果第一年节奏太快，高三还能全力以赴吗？高一、高二，我们一定要勤奋学习。拒绝为了给自己留下深刻印象而做出的虚假努力。

别以为高三还很遥远。要知道，高考是一场恶战，需要三年的时间才能取得胜利。

吃透教材，看清楚教具

各类教具充斥整个教育市场。教具有很多，但并不是所有的都是你需要的。教具并不是一切。不要冲动地在自习室存放大量教具。对于每一门学科，我们只需要选择最适合我们的一门即可。彻底理解一本书远比随意阅读多本书要好得多。与其狼吞虎咽教具，还不如什么都不学。

最重要的是学校的课程和教材，不要本末倒置。不要依赖助教和补习班，不要沉迷于方法论。

学习时不要追求速度。一定要仔细学习，慢慢消化。最好的办法就是高一、高二慢慢地、稳定地学习。

学习新知识，必须自己动手，多做。经过练习，你就会知道不懂的地方，只有这样，你才能真正学到知识。随着互联网的发展，学习方式开始多样化。有些学生喜欢听各种课，但光光听是不够的，因为他们听的是别人的知识。只有当知识成为你自己的时候，你才能受益无穷。

如果高中没有把最基本的知识和能力训练好，上大学就会被耽误。

情绪管理

进入高中的青春期孩子的情绪更加多样化。每个人都会有不好的情绪和情绪波动，但要注意情绪管理，尽量不要让情绪影响学习。不要无缘无故地抱怨，不要做作，不要自己感动，不要无缘无故地抱怨，不要沉浸在情绪中。处理情绪问题的最好方法之一就是让自己忙碌起来，不要想太多。

为自己学习，而不是为父母、老师、任何人或任何事。采取行动总是比停留在原地踏步要好。现在你已经上高中了，没有人有义务再哄你读书了。要把学习当作自己的事，主动去获取，主动提出问题。

人际关系

当你进入高中时，人际关系并不像你想象的那么重要。你可以是一个中立者，也可以是一个局外人，不要太迷恋它们。

有的同学喜欢主动出击，讲兄弟义气。其实这并不重要，只是涉及的人太认真了。同学之间最好的关系就是能够互相帮助，共同进步。而不是所谓的兄弟义气。

设定可执行的目标并分解它们

设定目标是必要的，但目标必须是可执行的。每个人设定目标都没有任何条件或成本，所以设定很多目标是很容易的。有些学生甚至每天都设定目标。目标的设定是基于自己的基础和期望的可执行操作。如果超出自身太多的话，概率基本上就会超低。

设定合适的目标后，将其分解，每天做一点，每天进步一些。不要想着一步登天，一口就胖。

提高注意力

在我们的生活中，有太多的干扰和诱惑影响着我们的学习、社交软件、各种游戏，甚至与同学的关系。

学习成绩的高低只与专注力有关。因此，在学习期间，应远离任何干扰学习的事物。对外，远离手机、电脑、电视，对内，学会让自己平静下来。每次听课、做作业时，你可以尝试让自己平静十分钟。慢慢的你会发现你的外在欲望减弱了，你的心又回到了学习上。你很快进入学习状态，注意力高度集中，效率很高。

高中对于每个人来说都不容易，我们需要不断地给自己积极的心理暗示。积极面对考试，积极面对挫折，积极面对分数。心态非常重要。我们要破除不良心态，拒绝做悲观的人。

在高中的学习过程中，除了你自己，别无他法。

希望所有的同学都能拥有美好的高中生活，努力奋斗，看到属于自己的彩虹。