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家有高考生 家长须做好环境支持工作吗(中高考家长如何营造轻松的家庭氛围)

发布时间:2024-12-01 18:04:38 义务教育 136次 作者:合肥育英学校

梁宇飞画

根据我多年来对考生家庭的了解,我发现除了老师的指导和考生自身的学业水平和心理素质外,高考成绩对家庭的影响最大。甚至可以说,父母的成功或失败。今年的考生受到疫情影响。他们留在家里准备考试,父母成了表演班老师。对他们家庭的影响无疑会更大。

家有高考生 家长须做好环境支持工作吗(中高考家长如何营造轻松的家庭氛围)

如果家里有考生,更要注意维持和睦的亲子关系。尊重孩子,引导孩子认识自己,给自己适当的定位,并有合理的期望,在抑郁时学会自我调节,激发孩子积极的情绪。另外,无论家长多么在意孩子的考试成绩和排名,也不应该用力过猛。心理学上有句话叫“有目的的颤抖”,也叫“穿针心理学”,意思是越是集中精力穿缝纫针,线就越难穿过。有些事情目的性太强,你想把它做好,但你越努力,结果就越不令人满意。所以,督导组不如宣传组。家长的注意力应该从分数转移到孩子本身。当亲子关系融洽时,孩子的情绪好转,学习积极性高,效率高,一切都能进入良性循环。即使有矛盾,也会很容易解决。

评估自身情况,理性扬长避短

这次在家备考,家里就成了临时学校。对孩子的影响是不同的,有利有弊,但关键因素是父母。因此,家长一定要清醒地认识到自己的言行对孩子有着重要的影响,承担起自己的责任,努力把备考中的不利因素当作家庭成员共同成长的机会。

在家备考,可以节省孩子上下学的时间,让孩子作息安排更加灵活,提供舒适的生活环境,让孩子的饮食更适合孩子的口味。对于自控能力强、自我教育能力强、有自己的学习方法的孩子来说,学习的自由度和选择性大大增加,可以自行利用网络等教学资源;习惯了在小环境中学习的孩子,在学习的时间、方法等方面都可以自主安排,好处是显而易见的。

然而,在家上学的缺点也不容低估。教师要经历一个探索新的教学方法的过程,教学的整体效果必然受到影响。学生只能在线远程观看老师的讲课。没有师生、同学之间活跃互动的氛围,就缺乏相互启发、质疑和竞争。线上交流的总时间和效果无法与课堂上面对面的交流相比。匹配。尤其是那些自控能力比较差,习惯了在老师的监督下学习和与同学竞争的孩子,他们会偷懒甚至过于自由,老师也无法及时发现和提醒。

因此,家长应该与孩子了解利弊,分析自身情况,评价孩子的自我教育能力,包括自我认识、自我要求、自我实践、自我控制、自我监控、自我教育等。评价、自我激励和具体的自学能力等,讨论如何趋利避害、扬长避短,制定家长帮助监督孩子的具体措施。

当然,每次重大考试,家庭矛盾都是影响孩子成绩的最大因素。在居家学习的特殊环境下,家庭成员之间的矛盾可能会频繁甚至尖锐,这是家长必须高度警惕的。毫不夸张地说,这是父母的头号问题。

找到目标并不难,有明确的志向就会有动力

考生家庭的一个共同矛盾点是,家长指责孩子无知、没有动力、懒惰、怕苦。但孩子们表示,复习已经很辛苦了,被父母催促、批评也很痛苦。其实,绝大多数孩子都是懂事、讲道理的,都想考试考得好,但有的孩子确实表现出没有斗志,缺乏毅力,不能吃苦。常见的原因是孩子缺乏实际的目标。有的没有考试目标,没有人生理想;有些人没有自己的目标,只依靠父母制定目标;有些人野心太大,目标太高,常常感到自己能力不足并引起焦虑;要求太低,没有激励作用;有的目标模糊,不断变化,患得患失。

漫无目的地读书很辛苦,但有远大的志向却是动力的源泉。目标影响学习的动力以及学习的快乐和痛苦。有远大目标的人,会努力工作而不痛苦,努力工作而不劳苦,学习以快乐为目的。他们总觉得时间不够,当然也不会怕苦、怕累。正如“为中华崛起而读书”的青年周恩来一样,他的远大志向必须有非凡的动力和惊人的毅力。因此,父母要善于发掘孩子内心深处的真善美,激发他们的人生志向,鼓励他们攀登目标的顶峰。比如,我们经常和孩子们谈论社会,评论当前的疫情,讨论生活,谈论奋战在疫情第一线的英雄们,引导孩子们树立人生大目标。

在我这些年与考生家长的接触中,我发现很多孩子甚至没有要报考的目标学校或专业想法,也不知道自己适合读什么。他们只等考试成绩公布,看到什么就申请什么。这是非常不可取的。不仅会影响复习的积极性和效果,还会让考生措手不及。

家长平时要关注孩子的理想和爱好。通过与孩子聊天,他们可以了解自己崇拜的人,对社会上哪些行业、职业、人感兴趣。如果实在不会说话,就需要仔细观察和分析。例如,当他看到或听到某事时,突然抬头挺胸,或集中注意力,或脸色变红,眼睛发亮,或说话增多甚至滔滔不绝。如果有以上的表演,尤其是多种表演的叠加,那就是他隐藏的兴趣点了。

还有一个笨办法就是直接看大学和专业的名字,观察他的表现,或者让他根据第一印象去听。把有些感兴趣的标记出来,然后分析筛选。

确定目标后,有两个重要步骤。首先是分析以往的试卷并向老师请教,明确自己薄弱的科目、题型和知识点,找出需要加强的地方,弥补自己的不足,填补低点。二是将大目标分解为多个阶段的小目标,最好落实到每天各科目的时间安排中。踏踏实实做事,积小胜为大胜,把理想变成现实。

只有稳定情绪,才能振奋精神。焦点从分数转移到孩子身上。

人心情不好的时候,什么都听不进去,什么都看不见,什么也做不了。复习备考是一项长时间高强度的脑力劳动,拥有稳定的情绪非常重要。有些家庭几乎每天都会发生争吵。孩子无法进入良好的状态,家长更不满意。结果,战争不断升级,恶性循环不断。严重时,孩子们甚至会走到人生最危险的边缘。

家长切记不要成为孩子紧张情绪的领导者,更不要成为孩子情绪恶化的制造者。曾经有一位考生的母亲,在高考前三个月突然变得紧张起来。她整天心神不宁,全身有莫名的刺痛感。我儿子很快就受到影响,睡不着、吃饭都困难,复习也受到严重影响。他一度打算放弃高考。所以,父母一定要心胸开阔,有韧性,在孩子面前尽量表现得像一位胸怀百万将士的将军。

家长不要过分关注,整天谈论高考,不要制造紧张情绪,恶化孩子的情绪。如果你的孩子比较敏感,已经紧张了,不要不断提醒他“还剩几天”、“十年后的关键时刻到了”、“全看你的了”、“需要一段时间”。养兵千日,出兵短时。”“确实。“努力工作”、“认真工作”、“不要粗心”。这些话空洞无意义,却很容易引起孩子的紧张情绪。更要避免以“为你好”为名的唠叨、催促,甚至争吵、训斥、挖苦、责骂。这只会毫无帮助。

当然,也不要走向另一个极端,制造战前的寂静,突然打破正常的生活秩序和习惯,制造一个过于安静的环境,甚至不谈考试。有的考生家庭,电视被堵住,电话被拔掉,手机被静音。他们还特意要求亲友不要探望、打电话。这些做法让孩子明显感觉到家人面临着强大的敌人,或者他们是故意想减轻他的压力,这只会让他更加紧张。

父母也要学会理解孩子复杂的情绪,接受孩子的负面情绪。青春期的孩子正面临着人生的重大考验。孩子的情绪会特别复杂,变化很快,波动很大。有时他们信心十足,有时又抱怨自责。经历过孩子高考的家长形象地说,考生家长要“先做一个垃圾桶,再做一个吸尘器”。对于孩子的不良情绪,我们应该先尽量搁置争执。不要像足球一样,一发生就踢它,也不要像排球一样,立即粉碎它。建造一个高科技垃圾桶,首先要无声无息地接收孩子们的不良情绪,然后将其分解、分类,提取可再生、可用的物质。找出原因,化解矛盾,尽可能将其转化为积极因素。不要让青春期和考试期与父母的更年期重叠。

我们要时刻关注孩子的情绪波动,将其提升到生命安全的高度。每年都有与高考相关的自杀事件,每一起事故都有征兆。家长一定要防患于未然,在保持充分沟通的同时及时了解孩子遇到的问题,并注意观察孩子是否有异常情况。例如,他们经常感到茫然、叹息、女孩哭泣、男孩生气。比如平时吵闹的孩子突然变得不爱说话,不理别人;平时安静的孩子突然变得多嘴,自言自语或咒骂,动不动就生闷气或发脾气。

如果孩子表现得大而粗暴,扔东西、撕书本等,来发泄不满,其实是一件好事。恐怕连发泄的机会都没有,“定时炸弹”随时可能爆炸。还有明显吃得少或慢,或吃得快或太多,睡得太早或太晚,睡不稳,翻身不断,穿衣突然随意或突然很讲究……家长要注意进一步观察,加强沟通,找出变化的原因。

作者:程云光

《中国教育报》2020年4月9日第9页页面名称:辅导周刊