中考体育选考选哪三个比较好(中考体育选考考几项)
2022北京中考体育选考即将开始!选考哪个科目容易得分?各科目的评分标准是什么?一起来看看吧!
2022年北京中考体育选拔即将开始。帮助考生选择科目中取得良好成绩,太星初升高团队后续将更新各个科目的训练技巧及注意事项
选考哪个科目容易得分?
2022年北京中考体育考试哪科最容易拿分?答案是选择最适合你的考试科目。每个人的实际情况不同所以选适合自己的科目才更容易得分。
以球类和力量类运动为例,为大家介绍如下:
球类
一般来说,选择篮球和排球的学生较多,选择足球的学生较少。建议篮球基础好的可以选篮球,这个不分男女生,根据经验,通过有效方法训练,都可以得到满分。
女生篮球基础不好的可以选排球,相信大家平常都有接触到,有了一定基础,通过细微动作调整和规范会有一个明显的改观,根据往年教学经验拿满分没问题。
力量类
女生有力量的建议选择实心球,其它建议选择仰卧起坐,仰卧起坐也被称为送分项目。
男生引体可以拉上4个及以上并且身体瘦弱的建议选引体,考试前经过一段时间的训练还是可以拿到满分的,到了冲刺阶段还拉不上4个的同学,建议选择实心球,即使拿不到满分也得以拿一个高分。
中考体育评分标准
目前,2022年北京中考体育现场考试评分标准尚未公布,但我们可以参考2021年北京中考体育现场考试评分标准。
2021北京中考体育考试成绩标准(男)
2021北京中考体育考试成绩标准(女)