泰安校区第十九周班会活动(第十九周班会记录)

第十九周班会

工作重点：做对自己健康负责的第一人！

01

预防传染病

1.烟花又回来了。我们每个人都是对自己健康负责的第一人。后疫情时代，放手放手。我们应该正确看待“放下”，保护自己。没有标准化的核酸、旅行码、健康码。你要学会保护自己，对社会、对家人负责。

1、正确佩戴口罩：乘坐公共交通工具、进入公共场所、商场、超市等时，务必始终佩戴口罩。途中尽量避免用手接触物体。区分口罩的正面和背面。金属条位于面罩顶部。双手按压鼻梁两侧的金属条，将口罩向下拉伸，不要出现皱纹。

2、勤洗手：外出回家后，照顾老人、儿童、病人后，触摸口、眼、鼻、咳嗽或打喷嚏后要及时洗手、消毒。清理垃圾以及接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施时要及时洗手、消毒。

正确洗手五步：用流水润湿双手，取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹于手掌、手背、手指、指间，仔细揉搓15次以上几秒钟，用流水彻底冲洗双手，然后擦干。不方便外出时，可以用洗手液或速干手消毒剂洗手。

3、少聚集、不扎堆：尽量不去人群密集、空气流通不良的地方。外出时，合理安排时间和路线，尽量避开高峰时段。有发热、咽痛、干咳等症状的人员应避免乘坐公共交通工具。

如果能同时做到这三件事：戴口罩、勤洗手、保持社交距离，感染病毒的风险就会显着降低。

02

及时做好防护

2、家庭中有人呈阳性通常意味着家庭中有人感染了新型冠状病毒。这个时候就需要及时报告并居家隔离。居家隔离期间，还需做好自我防护、自我观察。当出现不适症状时，要积极查明原因，进行针对性治疗。

1.及时报告：如果您的家人感染了新型冠状病毒，由于大多数人同吃同住，除了主动报告家人感染新型冠状病毒外，还需要做好防护密切接触者；

2、居家隔离：患者及患者家属需按要求居家隔离。在此期间，他们需要呆在家里，拒绝探望。5天内新型冠状病毒核酸结果无异常且无不适症状的，可解除隔离；

3、做好自我防护：如果与新型冠状病毒感染者在家隔离，最好单独居住，减少接触，避免与生病的家人一起吃饭。有条件的还可以让患者使用单独卫生间、佩戴口罩、对各自房间进行清洁消毒；

4、做好自我观察：隔离期间，患者需要每天进行新冠病毒核酸检测，看是否转阴。患者家属还需要观察其是否出现咳嗽、发烧、咽痛、头晕等症状。如果患者家属COVID-19核酸检测呈阳性，则需要适当延长隔离时间，而当出现上述症状时，也需要积极遵医嘱，使用药物进行针对性治疗。如果药物治疗效果不佳，甚至出现意识不清等症状，需要及时去医院进行支持治疗。

需要注意的是，当家庭成员感染新冠病毒时，即使抵抗力良好，也可能不会被感染。因此，不必过于焦虑或紧张，以免影响休息，导致抵抗力下降，进而增加感染新冠病毒的概率。