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原标题：镜博课堂讲座（78）|减轻内存负担：信息缩减技术

我们需要减轻的是学生的认知、心理和身体负担。

记忆负担中最重的负担是记忆负担。

内存问题解决了，很多问题就迎刃而解了。

解决记忆问题的方法有很多。

现在博哥就给大家介绍其中之一，信息还原技术。

什么是信息减量技术？

记忆困难的主要原因是工作记忆空间太小，无法同时记住大量的事情。

信息缩减技术减少了信息量。当信息量减少时，记忆的难度就可以大大降低。

信息约简分为绝对约简和相对约简。

信息约简方法有合并法、对应法、消除法、包装法、关键词法、公式法等。（前三种方法是减少绝对信息量，后三种方法是减少相对信息量）信息。）

合并法

三角形判断定理中，有5个判断定理，其中3、4如下：

判断定理3：

两个三角形的两个对应角及其包含边相等，并且这两个三角形全等。

判断定理4：

两个三角形的两个对应角和其中一个角的对边相等，这两个三角形全等。

事实上，从定理3和定理4来看，如果两个对应角相等，则可以推出三个对应角相等，三个对应角也相等，这是一个相似三角形。

因此，把3和4可以合并为：

两个相似三角形全等，只要对应角之一的对应边相等。

判断定理2：

两个三角形的两条对应边及其夹角相等，并且这两个三角形全等。

判断定理5：

两个直角三角形的斜边和右侧相等，并且这两个直角三角形全等。

把判断定理2和5合并用于判断直角三角形全等：

在直角三角形中，只要任意两条边相等，两个直角三角形全等。

合并后可以减轻记忆负担。

对应法

要求学生记住平行四边形的性质以及记住如何判断平行四边形，需要大量的记忆。

可以减少内存量吗？

学生需要知道什么是属性？自然是事物所具有的特征。

判断是什么？判断力是指能够从某事物的特征来推断它是否是某事物。

平行四边形的性质就是平行四边形具有哪些特征。

平行四边形的判断是根据哪些特征可以判断该图形是平行四边形。

并不是所有的特征都可以作为判断的依据，所以一般来说属性多于判断。

平行四边形的边、角和对角线具有以下属性：

⊥21⊥

平行四边形的两条相对边平行。

2

平行四边形的两条对边相等。

3

平行四边形的一组对边平行且相等。

4

平行四边形的两个对角相等。

5

平行四边形的对角线互相平分。

判断平行四边形的方法也是从边、角和对角线来判断：

⊥21⊥

两组对边平行的四边形是平行四边形。

2

两条边相等的四边形是平行四边形。

3

对边平行且相等的一组四边形是平行四边形。

4

两个对角相等的四边形是平行四边形。

5

对角线互相平分的四边形是平行四边形。

平行四边形的边、角、对角线这五个性质可以作为判断方法。因此，根据对应关系，很容易记住这五种判断方法。

根据对应关系，只要记住一组，就不需要记住对应的组。这是一种减少用量的方法。

排除法

欧盟成员国需要记住什么？

有两种方法。一种是正常的记忆法，就是把欧盟几十个成员国一一写下来。

另一种是排除法。欧洲知名发达国家中，只有英国和瑞士没有加入欧盟。如果我想补充一点的话：瑞士不参加任何组织，英国加入欧盟然后退出。这将帮助您更牢固地记住它。

使用消除法大大减少了信息量。

打包法

合并、对应和消除方法减少了绝对信息量。包装法、关键词概括法、公式法等方法减少了相对信息量。

社会主义核心价值观有：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、正义、法治、爱国、奉献、诚信、友善。

死记硬背这十二项是很困难的。

该怎么办？

一般是这样将十二项分为三个层次来记忆：

国家层面的价值目标：繁荣、民主、文明、和谐

社会层面的价值取向：自由、平等、正义、法治

个人价值观：爱国、敬业、正直、友善

这种记忆核心价值观的方法就是打包记忆法，也称为分组记忆法、分类记忆法、组块记忆法。

根据工作记忆的特点，一般情况下，一次可以记住三四件事情，但记住五件以上的事情就很难了。

因此，当你要记忆一堆东西，并且数量超过5个时，你需要使用打包技术，将这堆东西分成3个包，每个包又分成3个小包，这样你就可以记得很多事情。

打包方式对信息进行分类分层，相对减少了信息量。

关键词概括法

催化剂的本质是在化学反应中改变其他物质的化学反应速率，而其自身的质量和化学性质在反应前后保持不变。

怎样才能记住这段话呢？

用关键词概括法将催化剂的性质总结为：

一项发生变化，两项保持不变。

用关键词压缩句子会减少信息量。

公式方法大家都很熟悉，这里就不介绍了。

减少记忆负担和减少信息量只是一种方法。事实上，增加信息量也是提高记忆效率的一种方法。博哥稍后再给大家介绍。

人物介绍|PROFILE

刘静波

巴德国际学校校长

优质学习学院院长

“高质量学习”理论创始人

川西教育研究院学术院长

获广东省基础教育成果一等奖。原深圳市坪岗中学校长、广东省中小学校长联合会专家委员会专家、深圳市学科带头人、华东师范大学客座教授、华南师范大学硕士生导师、深圳大学.2015年起担任深圳市坪岗中学校长。担任岗中校长以来，学校教学成绩凭借“高质量学习”的理论实践迅速上升。2018年至2019年荣获深圳市高考工作最高奖“优秀奖”。2019年，深圳高考公立高中综合成绩指数排名第二，纯文化科目（不含艺术、体育）高考进步率排名第二。

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