学校体育特色课程(体育社团课程)

近日，西安市碑林区无为狮子小学创造了一项新纪录，让校长秦春丽感到惊讶。

校长惊喜：达标项目让学生长高了

6月12日，秦校长向华商报记者分享了这个好消息：“通过两年的体能表现对比，我们发现今年六年级学生的体能标准同比提高了11.5%；甚至更可喜的是，今年体质标准提高了11.5%，2022届学生平均身高五年级为147.74米，六年级达到156.64米，平均身高增加了8.9厘米，增长了6.02厘米%；2021级学生五年级身高147.35米，六年级学生身高152.77米，平均身高增加5.42厘米，增幅3.68%；2020级学生身高150.05米五年级学生身高152.8米，六年级学生平均身高增长2.75厘米，增幅1.83%，与三年级学生相比，2022届学生身高增长幅度远大于三年级学生。前两届会议。这应该是坚持体育锻炼最有力的见证。”

秦校长对体育锻炼的坚持体现在哪些方面？事实证明，实施“双减”以来，无为狮子小学为提高学生体育素质和健康体质做出了以下尝试：

首先是课程改革。根据学校体育教师的专业知识，各年级各班的4节体育课安排如下：2节常规体育课、1节健美操课、1节篮球课。学生在一周内将接触到不同的体育老师和体育课程，丰富了课程内容。

二是实施“五味达标”计划。学校为每个学生建立“体能标准卡”，实现一年参加一次个人体育比赛的目标。督促学生每天锻炼、打卡，完成体育作业。目标是：一级小绳单跳达标、二级小绳拉花、三级小绳摆两次、四级毽子单踢、五级毽子内翻和室外，六年级的毽子自选五招之一，积极促进学生身体素质不断提高，在每届“三跳”运动会上的成绩不断刷新。

三是丰富社区活动。我们利用每周二下午的“无书包日”开展体育俱乐部活动，包括啦啦队、花样跳绳、篮球、足球和田径项目。学生们在操场上追逐、跳跃、跳绳子，精神抖擞。

四是开展阳光体育课间活动。每天上午和下午的大课期间，体育老师都会进行合理的安排。上午有绳操和小绳单跳训练，下午有接力跑。学生的课间活动充分而密集，得到了很好的锻炼。

必修体育课程更加多样化：足球、网球、游泳、啦啦操等。

像五味狮子小学这样重视体育的学校越来越多。今年4月，国家颁布义务教育新课程标准，将体育健康提升到前所未有的高度。“体育与健康”课程占比10%-11%，成为继语文、数学之后的第三大学科。体育课程的内容也在不断拓宽，包括基本运动技能、体质健康、健康教育、专项运动技能和跨学科学科学习等。

华商报记者在走访中了解到，越来越多的中小学重视体育健康，这体现在体育课程的丰富性上。许多学校开设了必修的体育课程，课后服务体育俱乐部的类型也越来越多样化。一些小众运动如网球、马球、橄榄球等也走进了校园，极大地丰富了学生的体验。

陕西师范大学奥林匹克花园学校校长助理牛国宁老师表示，学校严格按照国家颁布的课程计划，开设全方位的体育课程。小学各年级每周有4节体育课，初中每周有3节体育课，高中每周有2节体育课。同时，学校开设足球、啦啦操等特色课程，从小学一年级到高中三年级，形成了“十二年一贯制”的培养体系和“一校一球”的特色。一项体操”。在义务教育期间，每个学生至少可以掌握两项运动技能。学校每天上午安排30分钟的课间活动，下午安排一堂课外活动，充分保证学生每天有一个小时的锻炼时间。

牛老师表示，该校是全国首批具有校园足球特色的学校之一，也是陕西省首个啦啦操训练考试中心。因此，足球和啦啦操在学校里流行起来。足球方面，有1800多名小学生组队，分为校队。级别班子、校级梯队、兴趣小组、班级班子。小学生们安排了一场以花球啦啦操为主题的独特课间练习，全校师生都参与其中。中学坚持毕业学生跑跑、课间跑操制度，非毕业学生开展“校园啦啦操、经典诵读校园”活动，学校全面普及啦啦操项目。

在西安高新二中（西安高新二中），每个班级每周都会在室内游泳池上游泳课。游泳是学生的必修课。高新二中不仅有游泳体育中心，还有棒垒球体育中心、篮球体育中心、田径体育中心、啦啦操武术体育中心、足球体育中心、网球运动中心、击剑运动中心、马球运动中心，涵盖多项运动项目。西安高新第一实验中学、西安高新区第四初中等学校都有橄榄球俱乐部，一些新建学校还设有体育馆，如高新二中中学和高新第一实验中学。

在位于杨凌的陕西师范大学杨凌实验中学，这里人人都知道的一项运动就是网球。就连课间练习也包括精心编排的网球练习，令人印象深刻。

小学6年的六大技能你学会了吗？

西安市雁塔区高新路小学很早就将游泳纳入课程。每个孩子都掌握了至少一种游泳泳姿，学校还举办了激烈的游泳比赛。高新路小学行政办公室主任吴童老师介绍，学校打造了五门特色体育艺术课程：一年级啦啦操、二年级足球、三年级游泳、四年级葫芦丝，还有五年级的羽毛球。六年级是篮球，“六年让孩子至少掌握六项技能”。

西安市碑林区友谊小学建立了“友谊小学红拳文化传承基地”。马西鹏校长表示，学校的目标是让每个孩子在毕业前至少掌握2-3套红拳。目前，学校坚持每天班间开展红拳活动，人人练习红拳，并成立了学校红拳俱乐部，已形成了“红拳”特色。

西安市莲湖区空港小学教学办公室副主任马红介绍，该校是国家足球示范学校。“双减”实施以来，一至六年级各班每周开设一节足球课。下一步，学校还将普及篮球、软排球项目。

“我一进学校就加入了学校足球队，一直踢到现在。每当我有困难的时候，我就去操场踢足球。足球可以消除我的烦恼。”来自西安市五十八中学的14岁女足队员刘佳琪表示，很多学生都对足球非常热爱。从本学期开始，足球课被纳入学校的课表，每个班每周有一节足球课。体育老师、校足球队教练郭夏伟老师编写了校本足球教材。“学校的班级足球联赛刚刚结束，气氛很热闹。”郭老师说。

随着义务教育阶段新课程标准的实施，相信更多的学校会在体育和健康方面投入更多的精力，让孩子们身心更加健康。华商报记者耿艳红文/图