孩子中考前家长鼓励的话(孩子中考前家长鼓励寄语)

初三的家长在孩子参加中考时感到疲惫不堪，需要了解原因并寻找解决办法。

随着中考临近，越来越多的家长表示感到疲惫。为什么会发生这种情况？因为初三的家长对孩子寄予厚望，在生活上给予孩子无微不至的关怀。但如果方法不对，让自己和孩子陷入陪伴的误区，只会适得其反。那么初三家长感到疲惫的原因有哪些呢？我们应该如何缓解疲劳呢？

一、初三家长感到疲惫不堪，是因为关注过多，期望过高

当孩子中考时，一些初三的家长对孩子的学习过于关心。他们不仅周末陪孩子训练，有的还每天陪孩子学习，监控孩子学习的一举一动。有的家长，只要孩子专心学习，其他的就包办了。有些初三的家长经常对孩子说这样的话，我以前的样子和现在的你不一样……说这话的动机当然不错，只是为了鼓励孩子效仿他们自己的榜样并提高他们的学习水平。但这个说法本身就有问题。

都说“天下父母心都是可怜的”，对吗？三年级孩子的一举一动都牵动着家长的心。三年级孩子的方方面面都让家长揪心。真可谓“为子使人憔悴”。但初三的家长有没有想过，这种过度的期望和过度的关心是否会给孩子带来心理压力？会让孩子不开心吗？你有没有想过“世界上可怜的孩子”？

二、初三家长减少“疲惫”，需要调整期望值

1、与孩子一起调整中考目标学校

只有合理、恰当的目标才会激励人们努力奋斗。“跳来摘果”的道理大家都知道。如果无论跳多高都无法摘到果实，那么无论果实有多大，也不会引起兴趣。因此，遥不可及的期望只会让人自卑、沮丧，最终会放弃。初中生家长需要带着孩子仔细分析现有的优势，了解目标学校的实际要求，了解去年的招生名额、录取分数等，根据自己现有的成绩基础权衡录取的可能性，并将你的努力保持在一个让你自信但不自满的水平。

2.正确对待孩子的考试和成绩

分数在一定程度上反映了表现的好坏，但并不一定。初三的家长得知孩子的成绩后，会很高兴，如果孩子成绩高，就会表扬；如果孩子成绩好，他们会很高兴。如果他们情绪低落，他们就会生气、批评，甚至殴打他们。这是不恰当和不明智的。正确的做法是具体分析各科成绩高低的原因，总结学习经验，找出丢分的具体原因：是否是因为平时没有学好，没有复习，或者考试时粗心了，及时弥补不足。

3.营造温馨的学习环境

初中生家长需要鼓励孩子努力考好，但也要做好考试失败的心理准备。他们不应该对得分多少或对考试成绩好坏的奖励和惩罚提出具体要求。他们应该让孩子保持冷静并努力做到最好。精神状态。为了不让孩子落后于别人，很多家长不断地给孩子施加压力。然而，仅仅将孩子关在房间里并使用策略是无法发现孩子的智力的。如果孩子出现机械性、重复性的学习，影响备考情绪，初三家长应该带孩子一起减压。

3、为了帮助孩子，初中生家长必须正确行事

初三学生家长要了解孩子，了解孩子的心态、学习状况，了解孩子的中考情况。他们应该多听孩子自己的故事，观察孩子的行为。要了解学校和老师的备考步骤，明确中考信息。如果孩子在学习上很不自觉，初三的家长只需适当地指出、提醒孩子，多给孩子积极的评价，有时刻意帮助孩子放松即可。如果孩子学习态度不端正或者经常走神、学习不够认真，初三的家长一定要严格控制孩子的社交，控制他们的作息，多从思想上与孩子沟通。及时平复自己的心理波动。

初三家长的心情会影响孩子。尽量放下忧虑，放松心情，利用空闲时间陪孩子去户外散步，呼吸新鲜空气，去公园散步，做一些身心锻炼，或者看看电视，让孩子的大脑可以稍微“休息”一下，有利于孩子复习和备考。

初三家长的态度和情绪对考生影响很大。初三家长如果过于着急，只能给孩子带来逆反心理和负面影响。虽然中考对于孩子来说是一件大事，但初中生家长仍应保持冷静的心态和乐观稳定的情绪。这比什么都重要。