心理学课外书籍推荐(心理学课外书籍推荐书目)

大家好，我是阿鱼前辈，一位勤奋的兼职工作者，拥有五年心理学考研策划师经验。

今天给大家推荐一些心理学相关的课外书籍，适合心理学专业或者对心理学感兴趣的朋友。

强调一下，它们都是高分经典！总有一款适合您

心理学与生活（第19版）

理查德·格里格/菲利普·津巴多

豆瓣评分：9.2

推荐理由：这是一本经典的心理学教材，入门心理学教材第一品牌，在美国及多个国家的心理学界享有很高的声誉。正如作者所说：“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”。本书贴近生活、深入实践的独特风格，使其成为广大民众了解心理学、更好地认识人性、提高全面发展的重要工具。提升自身素质的首选阅读。

这才是心理学

基思·斯坦诺维奇

豆瓣评分：9.5

推荐理由：本书将教你科学实用的批判性思维技巧，区分真正的心理学研究与伪心理学，告诉你什么是真正的心理学。帮助您纠正对心理学的各种误解，学会独立评估心理信息，用科学的精神和方法来了解自己和他人的行为。此外，由于心理学与其他学科的共性，本书也是一本精彩而有趣的科学哲学书籍。

改变心理学的40项研究

罗杰·霍克

豆瓣评分：9.2

推荐理由：本书填补了心理学书籍和心理学研究之间的空白。适合心理学初学者，以及从事心理学职业和应用心理学的人士。阅读本书不仅可以帮助人们了解什么是科学心理学，为自己所从事的心理学工作找到依据，还可以激发心理学研究的热情，推动更多对实践有指导价值的新研究。研究出现。

了不起的我

陈海贤

豆瓣评分：8.9

推荐理由：陈海贤博士将自己13年的心理咨询经验和思考与多个心理流派的理论相结合，从行为、思维、关系、瓶颈期、人生地图五个层面出发，给你一套实现生活突破的工具。系统的方法。本书不给你血，不给你鸡汤，而是提供一系列改变和发展的实用工具，直接解决生活中的各种问题。

自控力

凯莉·麦格尼格尔

豆瓣评分：8.2

推荐理由：这本书为读者提供了一个清晰的框架，讲述什么是自控、它如何运作以及为什么自控如此重要。它以近似于与读者进行心与心对话的方式提出问题、分析问题、得出结论，与读者产生良好的互动，使读者更容易融入书中。

蛤蟆老师去看心理医生

罗伯特·戴博德

豆瓣评分：8.4

推荐理由：英国国家级心理咨询入门书籍。该剧以传播分析心理学理论为基础，讲述了一位抑郁症患者经过十次心理咨询后终于重拾快乐和自信的故事。在书中，读者仿佛身临其境，体验心理咨询的每一个细节，见证治愈和改变。如果您不知道是否应该去看精神科医生，请先阅读这本书。

非暴力沟通

卢森堡马歇尔

豆瓣评分：8.4

推荐理由：也许我们从来没有想过它和“暴力”有关。然而，如果我们稍微注意一下现实生活中的说话方式，言语指责、嘲讽、否认、说教、随意打断、拒绝回应、随意的评论和结论给我们带来的情感和精神创伤，甚至比身体伤害。过非暴力生活的关键之一是对生活所提供的感恩，但不要贪婪。

爱的艺术

艾弗洛姆

豆瓣评分：8.8

推荐理由：爱情不是一种与人的成熟程度无关、只需要身心投入的情感。如果一个人不努力发展自己的整个个性，从而获得创造性的性格，如果没有爱他人的能力，如果一个人不能真正谦卑地、勇敢地、真诚地、自律地去爱别人，那么，任何爱的尝试都会失败。在他们的爱情生活中感到满意。

给心理治疗师的礼物

欧文·亚隆

豆瓣评分：9.4

推荐理由：英国国家级心理咨询入门书籍。该剧以传播分析心理学理论为基础，讲述了一位抑郁症患者经过十次心理咨询后终于重拾快乐和自信的故事。在书中，读者仿佛身临其境，体验心理咨询的每一个细节，见证治愈和改变。如果您不知道是否应该去看精神科医生，请先阅读这本书。

整理起来并不容易。如果我路过的话，我想对你竖起大拇指。

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