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学习方法总结ppt

发布时间:2024-04-05 13:32:01 学习方法 0次 作者:合肥育英学校

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于学习方法总结ppt的问题,于是小编就整理了1个相关介绍学习方法总结ppt的解答,让我们一起看看吧。

如何高效地完成自己的学习计划和任务?

想要进行高效的学习,我建议“刻意练习“,“刻意练习“理论,来自于艾里克森先生。在刻意练习中,他谈到了四点:

第一点,我们在学习的时候要做到,只能够在学习区进行练习。我特别反对用碎片的时间进行学习,我认为但凡做一件伟大的事情有,一定要整块时间才可以,所谓的整块时间,从我个人的习惯来说,我已经连续早起,每天早上5点,坚持了19年的时间。我把早起运用到我的事业和生命当中。每天早上无论多累,我都会选择点,现在已经是4点起床了。起床之后,最重要的就是我要为自己建立一个学习区,就是每天3到5个小时的密集性训练。所以第一点,想要进行高效的学习,一定要找一个整块的时间,而且这个时间是不被任何人打扰的学习时间。

第二点,就是在刻意练习中,要求你在学习的过程中,注意力必须要高度集中。当然,我依然建议你早上的时间用来进行密集学习,为什么一定是早上呢?经常有朋友问我说,我特别不喜欢早上起来,我会黏在那个温暖的被窝。但是为什么我们要早起学习,是因为每天早起一般不会有太多的人打扰你,早起后你就可以进行密集高度的集中注意力来学习。竟然没有人打扰,就是你需要进行高度集中的时候,进行注意力的高度集中方法来进行学习。

第三点就是大量的重复训练,要从不会到会,不要觉得学习某项技能是一件挺困难的事儿,不要觉得自己学会沟通与表达,或者演讲,销售自媒体,甚至是对于时间管理的能力,这些事情的学习都是非常困难的事情,任何事情都是从不会到会的过程,就像我们小时候,一个小baby只会哭到现在,我们学会了很多其他的技能,这都是大量重复性训练的结果。所以说别人会的,你就一定能会,但是你需要进行大量的重复性训练。

还有第四点,就是在整个学习过程中,我们需要随时获得有效的反馈,比如你要通过一个特定的事件来检验你的学习效果。如果你在学习英语,你可以去参加某项英文等级考试。来检验自己的学习效果,如果你学了演讲,那么你可以通过为自己制造机会上台发言来检验自己的学习成果,所以说学习的过程需要我们设置有效的反馈来及时的检验我们的学习效果。

再来总结一下,第一点就是你要拿出整块的时间来学习,第二点,在整块的时间里,你要注意力高度集中的进行高效的学习,第三点,学习的内容需要大量的重复训练,第四点你需要为你的学习设置有效的反馈机制,加油!

经常有人像题主这样问我:学习计划倒是做好了,不过各个任务怎么安排才比较高效呢?定好的学习计划该怎么完成呢?这里我结合这些年给中学生做学习辅导的经验,说几条实用的核心策略:


第一,先易后难

先别一下把计划做太多,做太难。刚开始少一些,轻松一些比较好,做一个礼拜轻松的,然后想想有多少时间是可以继续利用的,然后在下个礼拜开始适当提升!做一个礼拜后继续调整。以一个礼拜为单位逐步前行。具体到完成每一天作业的话,你这样做:

● 先做一科有把握的作业,快速完成,找找成就感,提提士气。

● 然后再做对你来说最重要的,或者说急着要交的那科作业。比如对于很多文科生来说,数学最重要,那就做数学。或者你物理最差,最近正在重点补,那就做物理。做的过程中不懂的,一个题思考十分钟后就去问人。

● 把重要,也是最紧急的学科作业做完之后,最后再去做那些「感觉一般般的」,也就是你自我感觉「既不好,也不差」的中等学科的作业。

第二,测试任务时间

我在给自己的高考班学员做计划之前,有时会让学员先把平时要做的各科任务都去做一遍,然后监控和记录一下自己一天的学习,看看自己完成各个任务大概需要多少时间,看看自己一天可以有多少的有效学习时间。


搞清楚以上这些有什么好处呢?好处就是这样一来,以后做出来的计划就会比较合理,而计划合理的好处在于「不会因为过多而泄气,也不会因为过少而浪费时间」。

第三,分割,分割,再分割


计划一定要学会分割!比如定好的月计划要分割成周计划,周计划分割成日计划,日计划还可以分割成上午,下午和晚上的计划。这样定了有什么好处呢?好处有两个,第一,可以让要做的事情变得少,精,具体,明确!比如同样是面对计划,你面对一上午的计划,跟一周的计划,心情是不同的。面对一上午的计划,感觉很少,很快可以完成,很明确,所以做起来会积极。第二,也可以及时调整。比如上午的计划如果临时有变,就可以直接安排到下午继续做。整体还是会让当日计划顺利完成,相当于给自己的余地更多。


第四,评价方法也很重要



很多人对于计划的完成,只有两种评价方式,一是完成,一是没有完成。完成就高兴,不完成就泄气。老是没完成,久而久之就不做了。其实,从评价方式上,我们可以留有余地!比如有时如果完成了大部分任务,只有一小部分没有完成,我们可以给自己打个评语「还不错,明天继续做得更好」,如果全部完成就说「完美」。当然如果一点都没做,就是懒惰,就可以给自己说「小懒猴,这样下去可不行,高考要哭的」。这样评价,认可自己的不足同时,也认可自己成绩,不断激励自己突破!这个比单纯以「成功或失败」的方式去评价计划完成情况要好。

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我是大白,《高考逆袭是怎样炼成的》、《逆袭吧,PPT演讲菜鸟》作者,公众号「跟大白学PPT演讲」

空了来我的公众号听听语音,用通俗易懂的大白话跟你聊一些跟学习方法和沟通演讲有关的知识经验!

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