放弃体育中考能得多少分(体育中考弃权)
原标题：被迫放弃高中体育考试！医生：家长不能忽视这个重要时刻
小李（化名）去年刚刚参加中考，但由于膝关节问题，他被迫放弃了一直在备战的800米跑步项目。他其他科目的体检成绩也受到影响。
中考结束后，我对膝关节进行了微创手术。虽然手术已经半年多了，但我仍然感觉膝关节疼痛不适，无法剧烈运动。为了进一步康复治疗，我来到了广医三院康复医学科就诊。
原来，小李从初中开始跑步以来，膝盖就一直不舒服。他经常在运动后出现膝关节不适的症状。膝关节周围的疼痛不适，但自己和家人都没有太在意，以为是运动后的正常现象，休息一下就好了。
但后一种情况越来越严重，以至于我不能再参加体育锻炼了。严重时甚至行走困难，家长这才带小黎到医院检查和治疗。
经过对膝关节的核磁共振检查，医生发现小丽的膝关节半月板存在先天异常，双侧外侧半月板的形状均为盘状，属于容易受到损伤的类型，并且她的半月板前角也已经出现了损伤（II-III度损伤），同时膝关节的交叉韧带也有不同程度的撕裂伤，由于中考在即，家长希望保守治疗缓解症状，考试完再进行手术治疗。
虽然保守治疗缓解了小李的疼痛，但他仍然无法进行跑步锻炼，最终不得不遗憾地放弃跑步测试。
2022年7月，对双膝关节进行了关节镜下受损半月板修复手术。虽然术后整体恢复良好，但仍无法从事剧烈体力活动，无法参加2022年12月的全国体能测试。
康复医学科副主任医师宋成贤经评估发现小李同学存在典型的X型腿，骨盆也存在一定的旋转，下肢的生物力线存在异常，影响膝关节的正常受力，加上术后也没有及时进行康复治疗，所以恢复情况不够理想。
“膝关节的内翻、外翻等结构畸形的问题，即我们老百姓经常讲的O型腿和X型腿的情况。这是临床上最常见的两种膝关节结构异常，这些情况会导致运动时膝关节内外侧受力不均衡，从而易于引起膝关节的损伤。特别是合并有半月板的畸形时，比如盘状半月板，受损伤的概率会更大。此外，脊柱侧弯、足踝及骨盆结构异常等，也会对膝关节产生不利影响。”
广州医科大学第三医院康复医学科刘震主任解释说，“膝关节疼痛有时只是一种症状，根本原因可能并不在膝关节本身，所以一体化的评估和康复治疗对于青少年运动功能的康复至关重要。”
针对小丽的情况，副主任医师宋成贤为她制定了详细的康复计划，希望帮助她尽快康复，恢复正常的运动功能。
作为广东省中考两项一级运动项目之一（两项一级运动项目：游泳和跑步），跑步因其简单、轻松而深受家长和学生的喜爱。不过，跑步虽然简单，但如果不了解自己膝关节的健康状况，盲目不科学的锻炼，很容易造成膝关节的损伤。
宋成宪副主任医师提醒各位家长：
针对青少年膝关节疼痛的情况，特别是运动后疼痛加重的，家长们一定要引起重视，及时到医院就诊，查明导致疼痛的原因。对于备考体育考试的中学生，经过专业评估，如果确实不适合跑步运动，尽早更换考试项目，以免影响中考成绩。
对于需要手术治疗的情况，家长和孩子千万不能大意。并不意味着手术后一切都会好起来。术后的康复治疗也非常重要，专业的康复治疗可以预防关节肿胀、疼痛以及粘连的发生，早日恢复关节的正常功能。
“不仅跑步容易造成膝关节损伤，其他一些中考运动也很容易造成膝关节损伤，比如跳绳、跳远、掷实心球、足球、篮球等科目，如运动不当，也容易引起膝关节的问题。”宋成宪副主任医师表示。
对于如何预防运动所致的膝关节损伤，宋成宪副主任医师建议，最好做到以下几点：
运动前请拨打做好热身和拉伸活动，充分调动起全身的血液循环，提高各运动组织的灵活性与神经系统的兴奋性，使身体从安静状态转化为运动状态，以预防损伤的发生。
至师傅科学的运动姿势，把握好运动量，避免盲目和过度运动。
对于青少年来说，身体正处于快速生长发育阶段，要达到均衡膳食，加强营养，以提高整体的身体素质。