我和我的非洲丈夫结局(我和我的非洲丈夫演员表)
姜克宇，42岁。她是一名舞者，无论走到哪里都充满力量感。这位近三年来因疫情多次停职的舞者，曾经是喀麦隆国家舞蹈团的重建者之一。
在等待演出“解冻”的同时，她开始从专业舞台创作走向日常生活，与村庄联动，用自己的行动影响村民对舞蹈的兴趣，与村民一起实现更真实、更丰富的生活。与普通人一起创作舞蹈作品。创意生活方式。
姜克羽正在指导大家跳舞。她说要学会伸展身体，变得轻如燕子。新京报记者陈杰摄
紫色房子排练
北京市昌平区兴寿镇西新城村的标志性建筑是一栋紫色的二层小房子，门口矗立着汉白玉的维纳斯雕像。这是贵州女子姜克玉和喀麦隆丈夫阿比·西蒙的练功场。房子的一楼用于热身，二楼有全身镜和压腿杆。
身高1.73米的姜克羽，皮肤呈小麦色，动作敏捷敏捷。七月初的一天，她带着六七名妇女和一个十岁的胖男孩在地垫上行走、打滚。
在紫楼前，姜克羽与舞蹈家张平讨论了舞蹈给身体带来的变化的体会。新京报记者陈杰摄
姜克宇说，他们都有没有受过专业训练的身体。他们现在做的就是把身体打开，然后塑形，也就是具体的身体动作，最终帮助大家找到自己身体的表达方式。
她指着自己的身体说，想要快速站起来，就需要运用核心力量。用手推地板，了解与地面的关系。比如你滚到这里就要撞到人了，就快速推地板，然后再快速推地板。松开手，深吸一口气，利用反弹力将自己抬起来。
“你们都突然醒了，是的，醒了之后，就靠核心肌群来支撑自己了。”姜克羽指挥大家继续走动，有机会就滚滚，然后立刻站起来。这是一种有效的热身方式。才滚了几滚，大家的脸都红了，大汗淋漓。他们躺在地上，没有多想。一名成员微微站起身来，说了些什么，结果一滚之后，他竟然就晕了过去。
Easygo,Easygo.接下来，我们排练第一章。每个人都随着西蒙哼着的嘻哈机械节奏拍着胸口、扭着屁股、跺着脚、挤来挤去。也许是队列显得过于有序，不够奔放。西蒙也冲进了队列，甩开双臂，左冲右突。江克羽在一旁大声喊道：“这就像一条河突然打开了闸门，你们都着急了。”淹了。”
进入第二章，苗族音乐横空出世。江可羽将头发盘成一个髻，八十到九十厘米长的直发如瀑布般斜垂下来。她不假思索地左右摇头，身体的即兴发力，让地板都摇晃了起来。
姜克羽说，此时就像一个孩子在玩耍，什么也不想，只听着身体的感觉。
姜克宇说，其实你的身体每天都在陪伴你，比如刷牙、洗脸，但你感觉不到身体在协助你。现代舞是重新审视自己习惯的身体，释放潜意识。这就是为什么我们进入现代舞首先要学会躺着。
阿比·西蒙要求大家双手合十，让一个人自由跳舞，另一个人自由跟随，始终保持手掌相连，让每个人都能“找到链接”。新京报记者陈杰摄
姜克羽说，她仔细观察了两个孩子躺着的姿势、他们如何转身、他们的小手如何移动、他们如何坐起。在现代舞中，这些必须被重新感知和表达。
课间休息时，胖男孩高兴得把脸和身体贴在练习镜上。和他一起学跳舞的燕子表示，他正在寻找与镜子的关系。
姜克羽说：“寻找联系、创造关系是现代舞的出发点，首先是与自己建立关系，然后进入人与人之间、人与社会之间的关系。”
接触现代舞
1980年出生的姜克羽，也是在曾经红极一时的少年宫开始了她的舞蹈生涯。6岁那年，江妈妈在贵阳街头捡回一份报纸，上面有少年宫的招生信息。“当时每个学期要交25元钱。我只成功了一次，然后就直接加入了少年宫的小花艺术团。”
加入文工团后，他到处演出。姜克羽记得，假期里他很忙。每天都有表演，“有一个表演，一共12个节目，我们要跳七八个舞蹈，当时还是有工资的，但是你没看到。八九岁以上的孩子老了就该付钱。”
14岁那年，姜克羽考入贵州省艺术学院（贵州大学艺术学院前身）。三年后，他被保送至贵州大学艺术学院。就读第一年，正好北京舞蹈学院有进修班，所以他保留了贵州大学的学籍。她是第一次来北京。
1998年，北京舞蹈学院仍以芭蕾舞、民族舞、民间舞、古典舞为主。当时只有一位老师教现代舞。“我被他们的肢体动作吸引了，我决定加入她的班级。”之后，姜克羽考入北京舞蹈学院专科毕业转本科。
那时特立独行的老师就是现在的北京舞蹈学院创作学院院长万苏。她是一位拥有自己独特舞蹈体系的著名舞蹈大师，是国内舞蹈界现代舞、创意舞教学的领军者。
什么是现代舞？江可羽一开始不明白。老师只是要求你们表现得规矩一点，没有什么问题就即兴表演。例如，如果这里有一条毛巾，你会采取什么行动来与那条毛巾建立关系？这不是跳舞的问题，而是你想怎么玩？你想用它做什么？每个人都必须是不同的。
有的人带着毛巾跳舞，有的人把毛巾送给别人。我抓起毛巾就跑。然后老师说，好吧，停下来。这叫六阴花明一村。你的时间感运用得很好，“然后那个时候我就有点悟了，就是说做东西一定要有自己的角度，自己的想法。我又开始去感受自己的身体，开始就像皮娜·鲍什（德国现代舞大师）一样。”。
本科毕业后，万老师留下江克羽和另一名学生当助理，让她继续创作。做了几个项目后，有一天，同为助教的娜姐问她愿不愿意去非洲。
娜姐的名字叫纳尔斯，是一名蒙古族舞蹈家。当时，文化部邀请她和同伴参加中喀文化合作项目，负责重建喀麦隆国家舞蹈团。娜姐第一个想到的就是江可羽。
喀麦隆位于非洲中西部，因有山地、森林、高原、平原、草原、河流、海滩、沙漠、雨林、火山而被称为“小非洲”。它只有两个季节：干季和湿季。气温与云南相同。最重要的是，它以足球、当地音乐和芒果树而闻名。
2005年8月，30岁的纳尔斯和25岁的姜克羽首次来到喀麦隆，为喀麦隆国家舞蹈团重建招收学员。
第一批招收了10名没有基础知识、没有经验的学生。在招第二批的时候，娜姐觉得在有嘻哈经验的人中招比较好。
就在那时，艾比·西蒙出现了。他从16岁开始连续四年带领黑星舞蹈团，并获得喀麦隆城市街舞比赛冠军。他带了三名剧团成员来接受采访。
测试内容是演奏古典音乐和小提琴音乐，看看嘻哈表演者的反应。结果，两个考官当场就傻眼了。当嘻哈遇上小提琴，他们的演奏是如此完美。
姜克羽和艾比·西蒙带着两个孩子玩耍。新京报记者陈杰摄
后来，江克宇听西蒙说，他当时其实已经厌倦了嘻哈，正在寻找突破瓶颈的可能性和机会。
三周后，看完一场演出，对视一眼，情同手足，江克宇和西蒙从师生变成了恋人。
姜克羽表示，在喀麦隆国家舞蹈团教授现代舞，是基于现代舞注重身体规范和内心感受。非洲元素可以很容易地融入到舞蹈中，非洲文化传统也可以得到保留。抵达喀麦隆近两年后，2000余名当地民众与驻喀麦隆各外交使团代表一起，共同见证了喀麦隆国家舞蹈团的重生。
喀麦隆总统夫妇多次亲临演出场馆观看演出。2008年北京奥运会《相约北京》“非洲之夜”中的舞蹈《黑色之美》是给北京奥运会最好的礼物。
在喀麦隆的第四年，该计划结束。2009年上半年，纳尔斯和姜克羽两位中非文化交流使者回到北京。
2012年，西蒙第二次来中国时向姜克羽求婚。
有人想和我跳舞吗？
2017年初，蒋克宇和西蒙在北京成立了一家公司做项目。从创作到演出到文化传播，从剧目编排到舞台监督和技术指导，他们全部亲力亲为。他们在喀麦隆经营国家歌舞团的经验派上了用场。
姜克羽说，当时我们住在城里35平米的公寓里，不能跳舞，所以想要一个更大、更便宜、不打扰别人的创作和排练空间。
经过一番寻找，当年10月，两人在昌平兴寿镇宝玉泉村租了一个院子居住，又在邻近的西新城村租了一套房子，改造成练功馆、餐厅和办公室，并重新粉刷一新。全部。它变成了紫色，来来往往的村民都觉得新奇，就把它称为“紫房子”。紫房子成了村里的地标。当年11月，姜克羽与西蒙的儿子出生，取名阿北雨剑。两年后，他们的女儿出生了，取名阿北玉梅。
起初，江克羽只喜欢这个村子，因为它的房子，其他什么都不知道。她的日常生活就是抚养孩子、创作、编舞，然后带着“阿北舞团”的作品去世界各地巡演。阿北舞蹈团没有外援养活自己，全靠演出创收。结果，三年来的疫情导致数十场演出被取消，特别是2022年上半年取消了12场大大小小的演出，彻底将他们留在了村里。
“之前好忙，突然就没有工作了，每天都不知道自己在做什么，心理落差这么大，几乎无法适应。后来我觉得自己应该给自己找点事做。”江克羽第一次说道，目光又回到了村庄。
她试着写了一张海报，贴在紫色房子门口，标题是“有人想和我跳舞吗？”。“你不敢相信，有9张海报，都是零基础，有老村民，也有新村民。”姜克宇说。
西新镇老村民潘光印报名说，“舞蹈对姜克宇来说是艺术，对我来说是生活，可以让自己更加开放。”他和姜克羽跳舞已经一年多了。当他心情不好的时候，他就会在家里跳舞。拉上窗帘，打开音乐，狂舞一阵，慢慢平静下来。住在同一个院子的公公婆婆知道她在排练，不理她。小潘的丈夫受到他的影响，开始和西蒙一起打非洲鼓。小潘说，家里的气氛在改变，儿子的性格也开朗了很多。
姜克羽和AbbeySimon带领大家排练。新京报记者陈杰摄
今年6月，一个村里的孩子和西蒙一起跳了十个月的街舞。在镇上学校汇报演出后，他表示，舞蹈不再是他需要学习的技能，而是舞蹈已经成为他生活的一部分。可以陪伴他前行。
附近村庄有环保、艺术等领域的公益活动。姜克宇和新老村民也将被邀请带着排练的表演小规模地为社区服务。通过这样的互动，我们可以和大家一起驱散一些疫情的阴霾。“每个人都需要一个释放和转变的渠道。”
这些都给了姜克羽很大的启发。她开始认真考虑从专业的舞台创作转向“业余”的生活创作，去触摸那些常人需要表达却无法表达的部分，去鼓励那些内心舞动却一次又一次错过的人。通过“业余形体剧场”表演，人们可以与自己、他人、社会、自然、世界产生真正的联系。“这对大家都有用。”姜克羽说道。
紫楼修炼堂连着一间平房，姜克羽将其改造成一个小餐馆。当排练持续到中午时，业余舞者们会在这里一起吃饭。厨师用大量青椒、芹菜等蔬菜以及鸡胸肉准备了一顿低热量的饭菜。江克宇妈妈来的时候，也会做贵州牛肉面，请村里的大家来尝尝。隔壁邻居还带着住在外村的亲戚来尝试。
不排练的时候，姜克宇就会做点心、磨咖啡给村民们品尝，或者组织一些绘画、手工等小活动，与社区里的人们互动。还有艺术家曾经在江克宇的小饭馆里一一为村民画肖像。
姜克羽有了一个发现。和村民们跳了一会舞后，他们打招呼的方式就变了。他们常说“你吃饭了吗？”但现在他们说“你跳舞了吗？”
空闲的时候，西蒙还加入了村足球队，和村干部、孩子们一起踢足球。他平时喜欢坐在门口，看着两个孩子在尘土飞扬的村道上跑来跑去，和小土狗玩耍，拥抱亲吻它们。隔壁邻居见到西蒙总是打招呼。
众筹作品及表演
紫楼二楼排练厅里，44岁的张萍和83岁的母亲坐在地板上，双臂背后支撑着身体，双腿伸直，双脚相互抵靠，做屈伸运动。张平想让妈妈放松一下，说道：“我是泥巴里那块柔软的东西，你用很少的力气就可以推我。”
脚接触脚后，头抬起来，就像小时候和妈妈刺牛一样。张萍和妈妈一边慢慢地撞着牛，一边前后晃动，把它推出去，又把它收了回来。过了一会儿，张萍问妈妈：“你晕倒了吗？”妈妈忍不住在女儿的额头上亲了几下。
张萍说，父亲去世后，一生受到父亲疼爱和照顾的母亲变得迷茫了。“有一次，江克宇带着大家去山里的树林里排练，我去给他们拍视频，一群人在跳舞，我妈妈看着，就走进去跟着动作。”张萍说她很高兴也很惊讶，所以决定带妈妈一起排练，一起上台表演。
张萍的妈妈是典型的传统老太太，但每次来排练，她都会主动拥抱西蒙。排练的时候，张妈妈话不多。她要么坐在一旁观看，要么直接走进队伍，也不打招呼。前进或后退都不会打扰其他人，自然行动自如。
6月28日，44岁的张萍和83岁的母亲在排练前互相亲吻鼓励。老太太很听话，大部分群舞都会参加。新京报记者陈杰摄
老太太很听话，大部分群舞都会参加。有一天，排练间隙，大家都在谈论儿时的歌曲。张平说，我妈妈曾经编过一个小段子，“大狗、狗、达、达、达”。制作成儿歌，唱给孩子们听。
三个月前刚来排练的燕子是一位艺术家，但她看起来很硬朗。午休的时候，别人在聊天，她则趴在手臂上，听着著名老头科恩低沉、沙哑的声音。三个月后再次见到她时，她已如燕子般飞翔。
燕子从小习武，又喜欢跳舞，所以有很好的身体基础。但她表示，跳舞一开始只是释放体力，根本不记得自己的动作。“跳了一会儿舞，我渐渐感受到了身体带来的快感。我感到精神愉快，并能记住那些让我感到舒服的动作。后来我发现跳舞也可以与人沟通、互动，我终于明白了什么是亲密。”
自由职业者吴小牛说，当他鼓起勇气来的时候，从未想过自己会爱上舞蹈。事实证明，舞蹈不仅仅是动作和身体动作。首先，这意味着我在这里并且我想表达自己。
来自城市的锣师苏苏说，通过身体的感觉、感应、联结来表达反应，就是我的存在方式。在紫宫的空间里，最棒的就是全心做自己。想想一个人必须有多“开放”才能创造出以上的空间感！
但三个月前，素素因为家人得了重病，跳舞时感觉很迟钝。她每天所面临的痛苦，都可以在这舞蹈创造的场域中得到治愈。
6月底，北京秩序逐步恢复。姜克羽计划于7月中旬在蓬蒿剧场进行一场名为《Dreamer》的“业余形体剧场”演出，作为“业余计划”的阶段性总结。
《Dreamer》约有10人参与。舞者的年龄范围从10岁到83岁。他们大多是70后、80后、00后。他们大多数是村里的新老村民。表演时间为50分钟。
姜克羽说，“这是一个众筹的作品，身体动作的素材是他们自然生成的。我和西蒙在看到他们的身体表情后受到启发，然后用9个集体动作让他们进行必要的联系、融合。””
虽然是集体表演，但也有独舞（个人单独跳舞）。每个人习惯性的动作都讲述着自己的故事，每个人都从自己的动作中投射出自己想要表达的东西。姜克羽说，她把这几千个字整理起来，变成了实体剧场，和观众一起“发酵”……
“我们基本上不会用那种传统审美来看待它们。我们认为，如果你关注自己的身体状况，遵循自己的节奏，那么它就是美丽的。”
“业余形体剧场”以工作坊的形式运作，注重与参与者的讨论，排练地点也非常灵活。但正式演出，剧场租赁、灯光、音响、摄影等都需要付费，还需要筹集必要的资金。上台表演的资金。
姜克羽表示，这是“业余形体剧场”的第三次演出。她发现，前两次，人们都说只要我打开身体，敢于跳跃，站上舞台，就一定会成功。但这一次，他们说，似乎走入了内心深处，他们会问自己，我为什么要跳舞？或者说，最近我发现自己处于一种什么样的状态，我是要缩小还是要扩大？
等待“解冻”
突然，就在七月预定演出的前几天，姜克羽流产了。住院后，她推迟演出一周，坚持完成《Dreamer》。她这么说，是因为她心里也有很多的要求。你为什么不告诉我你的压力？就像这些业余舞者一样，排练时没有一个人哭。那一刻，他们无法控制自己。这其实就是身体能量的表现。
6月28日，江克宇和AbbeySimon准备带领村民在练习厅排练。新京报记者陈杰摄
未来，姜克羽表示一定会继续开展“业余形体剧场”项目。
对于阿北舞团的商演，姜克宇表示，演出行业需要“慢慢”解冻，半年的停摆给行业带来的不确定性也需要一段时间才能恢复。现在看来，所有的演出都要集中在下半年，档期要不断地和剧院安排。舞团演员的行程也乱了，有的演员可能会退出。演出行业最先停工，最晚复工。恢复不是一个一步到位的过程。轻微的干扰都可能导致演出再次推迟或取消。
考虑到两个孩子即将上学，而国内的教育成本较高，姜克宇也在反复考虑是否要提前返回西蒙的家乡喀麦隆，毕竟那里的生活成本较低。
她在《Dreamer》的自我介绍中写道，舞蹈不仅是我的职业，更是一种语言，是用身体讲述的故事，是记忆，是现在，是梦想。即兴生活、即兴舞蹈、难得的、意想不到的生命之舞正在慢慢载入我的人生剧场。
新京报记者刘敏
编辑胡杰校对刘越