抑郁症孩子写给家长的一封信(给抑郁孩子的一封信)

如何知道我的孩子是否患有抑郁症

当孩子状态不好的时候，有的家长会来找我，让我判断一下孩子是否患有抑郁症。根据多年的临床经验，我基本上能够识别抑郁症。但根据我国精神卫生法，非医疗咨询机构的咨询师没有诊断权或处方权。无论是抑郁症、重度抑郁症还是轻度抑郁症，家长都需要带孩子去医院进行诊断。吃药或不吃药一定要听医生的。是否有自杀风险、是否需要停学、是否需要24小时监测，最好与精神科医生讨论。

一般情况下，如果发现青少年有以下九个特点，我会建议家长立即带孩子去正规医院精神科进行诊断。

?情绪低落（悲伤、空虚、烦躁、焦虑）

?愉悦感降低，对过去感兴趣的活动不再感兴趣

?体重显着变化（增加或减少）

?失眠或嗜睡

?焦躁不安或行动迟缓

?容易疲劳和精力丧失

?无价值感、过度内疚和内疚感

?自杀念头和自残行为

?思维能力明显下降，无法做出决定

如果您想了解更多，还可以看看下面的诊断标准。

1.感到沮丧

主要表现为显着而持续的情绪低落、抑郁、悲观。轻者情绪低落，无快感，失去兴趣；轻者则抑郁，无快感，失去兴趣。严重者痛苦不堪，悲观绝望，活如年华，生不如死。典型患者的抑郁情绪随昼夜有节奏地变化。在情绪低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、绝望感、无助感、无价值感，常伴有自责、愧疚感。在严重的情况下，他们可能会出现内疚妄想和疑病妄想。有些患者可能会出现幻觉。

2.思维迟缓和认知功能障碍

患者思维、联想速度慢，反应迟钝，思维受阻。他觉得“大脑就像一台生锈的机器”、“大脑好像涂了一层浆糊”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，回答问题困难。严重时就无法与他人顺利沟通。患者往往不知道这样的状态是抑郁症的典型症状，因此认为自己愚蠢、注意力差、理解力差、听不懂别人的话等，并责怪自己。许多成年人由于注意力下降而怀疑自己患有成人注意力缺陷多动症（ADHD）。当他们去看精神科医生时，无意中发现自己被诊断出患有抑郁症。

研究还表明，抑郁症患者存在认知障碍。主要症状包括近期记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力下降、学习困难、语言流畅性下降、空间知觉、眼手协调能力和思维灵活性下降。认知功能受损会导致社交功能障碍并影响患者的长期预后。

3.意志活动减少

患者的意志活动表现出明显且持久的抑制。临床表现为行为迟缓、生活消极懒惰、不想做事、不愿与周围人交往、经常独坐、或整天卧床不起、闭门独居、疏远亲友、回避社交等。严重时患者甚至不顾饮食、个人卫生等生理需要，变得蓬头垢面、蓬头垢面，甚至发展到沉默寡言、不动、不进食，称为“抑郁性木僵”。然而，经过仔细的精神检查，患者仍显出疼痛。心情压抑。焦虑症患者可能会出现烦躁不安、抓手指、摩擦手脚或上下踱步等症状。重症患者常伴有消极的自杀念头或行为。消极悲观的思想、自责、缺乏自信会产生绝望的思想，认为“结束自己的生命是一种解脱”、“活在世上就是一个多余的人”，并可导致自杀尝试。行为。这是抑郁症最危险的症状，你应该提高警惕

4.躯体症状

由于抑郁症是一种精神疾病，因此有时会被误解为它不会引起任何身体不适。然而，临床和研究表明，抑郁引起的大脑变化会导致各种身体症状。我希望父母能够理解这一点。抑郁症的主要症状包括睡眠障碍、疲劳、食欲不振、体重减轻、便秘和身体任何部位疼痛。主诉身体不适，可累及各器官，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等，植物神经系统功能失调的症状也很常见。体重减轻并不一定与食欲下降成正比。少数患者可能会出现食欲增加和体重增加。病前疾病的主诉往往会恶化。睡眠障碍对于抑郁症的发作也具有特殊意义。主要特点是入睡困难、睡眠不深；早起，通常比平常早2至3小时，并且醒来后无法再入睡；少数患者睡眠过多。