他不补课(不给课外辅导)

今天我们要采访的是今年高考成绩在北京前二十名的北师大二附——同学宋浩源。

大家都很好奇，能取得如此好的成绩有什么秘诀吗？经过一番了解，小编了解到，他既没有依靠课外辅导，也没有采用解题策略。他在学校只是跟着老师的节奏，认真听讲，完成作业。上网课时，也可以用“自驱动力”认真对待。（小编不禁感叹：顶尖学者虽然各有各的学习之道，但在认真、踏实、有自制力方面都是一样的~）

宋浩源的学科是物理、化学、生物，这也是他的“强”学科。让我们跟随圆桌小编来认识一下这位学术大师吧！（ps.文章后面宋老师会逐科与大家分享他的学习心得，满满都是有用的信息，不要错过哦~）

宋浩源

提前做计划用好错题本

高中的学业压力很大，学习任务和作业很多。如何将他们一一征服？

宋浩源表示，最重要的是做好几个计划。高三前的暑假，学校布置了很多作业。“说实话，当我第一次看到作业时，我真的不知道如何开始。后来我制定了计划，将任务平均划分为20多天，每天规定一门科目的学习时间和内容，这样平均下来，每天的任务并不繁重，效率也高很多。”

无论学习哪一科，宋浩源也有记录错题的习惯。错题本根据题型总结错题，然后在考前复习、强化，避免再犯错。

告别“手机依赖症”！

这届高三考生到底有多“特别”？可以说，因为疫情，他们面临着截然不同的学习环境。由于线上学习时间过长，学生或多或少存在注意力不集中、缺乏自制力等问题。

和所有00后一样，宋浩源也是一名认真的手机爱好者。“在家学习的时候，我发现起床后就看手机是一个非常不好的习惯。吃饭前一睁开眼睛看手机，往往已经快11点了。发现自己一上午都没做作业，下午就开始焦虑了。”宋浩源说，和很多同学一样，他以前也经常这样做。

后来他发现最好的办法就是早上不开手机，早上完成大部分作业。这样，人们会更加平静，然后看一会儿手机，沟通一下，放松一下，这样就可以享受娱乐，而不浪费时间。学习。

兴趣爱好：学校的社会实践也不可少

高中时，宋浩源最开心的时候就是加入了机器人俱乐部。在机器人俱乐部，他通过做“程序员”，找到了一些发现问题、解决问题的方法。

“我还记得在大兴机场从晚上7点到凌晨3点等待航班；我还记得杭州赛时困了，40个小时几乎没有睡觉，测试程序；当然我还记得简化了500多行自动程序当‘q120z90q30z-90sss’这样的一行‘神秘代码’成功时的兴奋，或者当某个不守规矩的传感器突然完成使命时的兴奋……”他写下这篇文字，纪念自己的校园生活。

除了社团之外，他还参加了很多学校组织的社会实践活动。在艺术节上，我参与创作原创歌曲，表达对抗疫工作者的敬意；我参加了社会活动，考察河北丰宁贫困家庭，体验了不同人的生活状态……这些记忆拼凑在一起的高中生活，让人想离开。已经错过了。

宋浩源（中）与同学们

下面是小三、小三需要收集的重点内容！明白了真正的意义，说不定明年你就可以和学长成为校友了~

考试秘籍大公开

数学：

基础题不要过于自信还要深入思考

众所周知，2022年是北京实施新教材的元年。此前，圆桌小编还请专家分析，北京试卷以数学课程标准为依据，回归教材，突出主要知识的考试，注重学生应该知道和理解的内容，淡化机械记忆。

如何掌握这些知识呢？宋浩源将高考数学题分为两类：基础题和专业题、难点题。他说，对于基础题，最重要的是不要过度自信，而是看清题目，反复确认，打好稿。对于难题、大问题，一定要养成深入思考的习惯。“上课时，确保集中精力理解老师告诉你的每一个问题。不懂的就记下来，课后仔细思考。”

宋浩源说，自己平时有多思考的习惯，也注重对课外知识的理解。当遇到不懂的知识时，他会上网查阅一些资料，这样可以让自己对知识点有更深入的了解。

为了便于理解，宋浩源会根据题型给出解题策略，举一反三。考试前，他还有一个习惯，就是向自己重复一遍所有的题型是什么，应该用什么方法，应该注意什么。这将使您在考试时更加自信。

至于大家关心的问题量，宋浩源表示自己并没有采用问答的方式。他主要是保质保量地完成学校作业，并没有投入大量的时间来回答问题。

语文：

熟读古文为议论文提供“骨架”

在语文科目中，宋浩源主要分享了提高“大得分手”作文的方法，并对此有一些独特的思考。高一、高二时，他写的议论文得分常常不高，一般在30分左右。

“我仔细分析了高分议论文的方法，发现它们都有一定的语言特点，比如论点明确、为论据提供论据。我发现这和我们经常背诵的文言文风格很相似。”.相似之处。”宋浩源分析道。

众所周知，高中语文有很多文言文必须背。在反复尝试中，宋浩源尝试将文言文的逻辑、结构、结构运用到议论文的写作中，并惊喜地发现自己的作文成绩有所提高。

他举了个例子：苏洵的《六国论》是一篇著名的议论文。开篇《六国论》（六国灭亡，不是因为兵力不利，而是因为战力不好，而弊就是贿赂秦国。贿赂秦国，失去实力，这是灭亡之道。或者：六国诸国相失，而行贿秦也？曰：不行贿，行贿秦者，则失之，则失其坚强后盾，不能独善其身。故曰：弊在于行贿秦。）这就澄清了六国灭亡的论点。在写作逻辑上，运用反问句的句式结构，使文章更加有力、更有说服力。

这种讨论方法被宋浩源采用了。他逐渐尝试用自己熟悉的古文进行作文写作。他越用越熟悉，取得了很好的效果。

那么，这些耳熟能详的古文是不是来自于大量的课外阅读呢？对此，宋浩源坦言，高中看课外书的时间相对较少，一些古文的积累来自初中。比如，初中时，他背诵《琵琶行》、《长恨歌》等著名古诗词，以抒发陶艺的感悟，享受背诵整首诗的成就感。高中古文的积累基本上来自于课程标准中设定的任务。“学以致用”，这也是尖子生的“多想”！

03

英语：

大量词汇是考试成功的关键

谈到学习英语，宋浩源反复强调，词汇是关键，词汇主要来自于长期的积累。

那么词汇的获取途径有哪些呢？宋浩源尝试阅读原著小说，但发现原著小说极其难读，因为有些经典离他的时代、生活太远了。后来，他改变了获取词汇的方式，从日常生活中获取词汇。

无论是学习资料、家用电器的操作说明，甚至是玩游戏时遇到的英语单词，他都会查阅、背诵，词汇量慢慢积累起来。

在记录英语单词时，他经常使用自己的助记法，比如“takesometimetodo”、“花点时间doudoune”，这些在初中时往往很难记住。他记得“take和todo都是四个字母，spend和doing都是五个字母……像这样思考一些助记符实际上对于听写和许多其他地方很有用。”

理化生：

谈谈竞赛的那些事

谈到化学，宋浩源表示，物质的丰富性和多样性让他对化学非常感兴趣。兴趣是最好的老师。从高中开始，在学校老师的指导下，他走上了化学竞赛的道路。

他将北师二附中的竞赛模式概括为两点：综合性和拓展性。“全面”是指学生可以参加学校的许多竞赛课程，其中包括高一的数学、物理和化学；“拓展”是指竞赛课程的设计是为了拓展班级、与竞赛衔接，不会有难度。任务太大或太重。

“这种综合性和拓展性，其实对学生的高考是有很大好处的。如果一开始就只深入学习一门竞技课，学生很难在高考中掌握数学中的序列处理技能。”同时物理中的基尔霍夫方程和化学中的能斯特方程，这三个知识点对于本质上理解21道高考数学题、物理电磁感应、化学氧化还原因子等具有很大的实际意义。宋浩源说道。

随着对每个学科的理解的扩大，学生能够同时对多个学科进行深入、自由的探索。比如，为了获奖，他在物理竞赛中没有认真学习，就能够手解一阶线性微分方程。他还能够独立理解麦克斯韦方程组，并从中独立推导出电磁波的速度等于光速c的结论。掌握了这些知识后，高考的题就不再那么难了。

说到物理学，他举了一个例子。大家都熟悉“物体从静止状态向下运动，假设阻力与速度成正比，则力是稳定的”的物理模型。不过，如果你查更多的资料，你就会明白。我发现这就是我大学需要学习的一阶微分方程。通过深入思考，你会对这个模型有更透彻的理解，也有助于解决从基础问题“出来”的问题。

谈到生物，宋浩源用“有趣”、“多彩”、“神奇”等词语来形容，也说明了兴趣的重要性。面对试卷时，他曾经对生物学的主观题感到非常困惑，但“多思考”的习惯让他逐渐发现了这些主观题背后的规律。“比如生物题，经常会用到上述结果表之类的提示词，其实题干中就隐藏着一些解题思路，通过总结经验，再遇到类似题就不会出错。””宋浩源说道。

文/北京青年报记者刘洋

编辑/李晓萌