心理嘉年华宣传海报(心理嘉年华宣传文案)

渭南日报记者任晓彤马周宁

“当我得到一个温暖的拥抱时，我的心情突然变得明亮起来，最近学习的压力似乎消失了。”6月8日，陕西铁道工程职业技术学院“立志在铁路上扬帆五十年”首届心理嘉年华活动“走向未来”中，大二学生郭航被朋友拉着经历了诸多压力-缓解游戏。

郭航最近即将面临实习，但他担心实习会很困难，压力也很大。“世界上最珍贵的两个词是认真和坚持。”“心情盲盒”中的一句话，让郭航的答案清晰而坚定。

记者在现场看到，心理嘉年华现场人头攒动，学生参与其中。丰富多彩的心理健康活动深受学生喜爱。

共有“脑洞类”、“艺术治疗类”、“解忧杂货店”、“素质拓展类”四大类近30个项目。教师和学生可以根据自己的心理需要参与不同的活动。如果收集到足够的贴纸，就可以参加现场抽奖和才艺表演。

“没有解决不了的烦恼。”学生曹艳在参加现场“告别忧虑”减压游戏后表示，“无论是参与还是观看，都很‘有趣’，既养眼又赏心悦目。希望学校能够以后多举办这样的活动。”

在热闹充满欢声笑语的活动现场，有一个角落却十分安静。“其实很多时候我们需要静下心来慢慢感受自己的情绪。”在陕西铁道工程职业技术学院心理中心老师简晨阳的指导下，学生们静静地用画笔画出曼陀罗。就像在青春的画布上涂上鲜艳的色彩。“通过曼陀罗画，我们可以冥想，释放不良情绪，激活内在能量，更重要的是，它可以教会我们释放内心的纯真，快乐地创造和玩耍！”陕西铁道学院职业技术学院学生辛江伟在活动结束后说道。

“这次心理嘉年华满足了学生的心理需求，通过学、画、写、思、动，培养学生探索自我、体验情感、理解知识、表达情感、体育竞技等方面的积极心理潜力。我们希望通过这次嘉年华，引导同学们了解自己、接受自己，关注心理健康和精神成长，学会先爱自己，然后爱他人、爱社会、爱国家。”陕西铁道工程职业技术学院心理中心赵志军表示，今后，学校将不断探索多元化实践教育模式，丰富拓展教育载体，营造积极、阳光、快乐、和谐的校园心理教育氛围，培养担当民族复兴重任的时代新人。